A palestra “Habilidades socioemocionais”, proferida pelo juiz de Direito e instrutor da Escola Judicial do Tribunal de Justiça de Minas Gerais, Haroldo Dutra, fechou nesta sexta-feira (28/10) a programação expositiva da Semana da Servidora e do Servidor Público 2022 promovida pela Defensoria Pública de Minas Gerais (DPMG).
Haroldo Dutra apresentou alguns conceitos sobre as emoções embasados na psicologia e na neurociência, abordando a visão atual da ciência sobre as emoções e como elas impactam as nossas decisões, preferências e relações interpessoais.
“Muitas vezes, acreditamos que estamos embasados em critérios racionais e na racionalidade e, na verdade, estamos sendo movidos e impulsionados pelas nossas emoções, que são processos biológicos e psíquicos que se manifestam automaticamente e ativam processos fisiológicos automáticos”, explicou o juiz.
Para o magistrado, compreender esses processos e como as emoções atuam é fundamental para alcançar equilíbrio emocional.
“Não controlamos as emoções, o que controlamos é o nosso comportamento. O indivíduo equilibrado emocionalmente é uma pessoa que tem relacionamentos mais saudáveis e acaba sendo uma pessoa mais feliz”, observou Haroldo Dutra.
A defensora pública-geral Raquel da Costa Dias abriu o evento e destacou a importância do tema.
“Lidamos diariamente com pessoas em situações de vulnerabilidade, procuramos oferecer humanidade, acolhimento e o melhor que temos para o acesso a direitos a esta população. Por isso, é muito importante manter o bem-estar emocional e psíquico, e aliar o nosso propósito de vida de ajudar o próximo, sem se contaminar com tantos problemas. Quando temos saúde emocional é mais fácil ser feliz”, afirmou a DPG.
As atividades da Semana da Servidora e do Servidor Público 2022 continuam na parte da tarde, com a Feira de Artesanato e Gêneros Alimentícios, que se encerra às 14 horas, e a confraternização com apresentações musicais de servidoras e servidores, a partir das 16 horas.
Clique aqui para assistir a palestra.
Alessandra Amaral – Jornalista/DPMG
